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今天系壘寒訓開訓!!!!
第一天呢
中午開始練
首先要做的，就是把過年胖的先瘦回來(無誤
第一學弟來了四個，來的人並不多(大一總共九個的說
天氣有點寒冷，還微飄著細雨
不過，這都不算什麼，屬於壘球的那份熱誠，正在重新燃燒!!!
菜單主要是跑步操，轉傳，logu，高飛，打網，longtea，最後腹背肌
練的不算多，不過扎實才是最重要的吧
各方面的優缺點，等多練個幾天再來說吧，今天的自己正慢慢的調回手感
總之，明天也要繼續加油了!!!
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